無意味なる意味ロンリィ

ただちょっとかまってほしいだけなのです、、、。

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ほとんど走れん(11月分)

今月はトータルで
11.5km
後半は一度も走らず。
その代わり、ちょっと自転車には乗れた・・・。
ま、無理はしない。

でも、実は毎月結構歩いているんです。
単純計算すると月に20日くらいは一日に4km以上歩くことが多いんで、
80km
でも、これではやっぱり痩せません。
健康増進にはなっていると思いたいけど。

テーマ:ジョギング・ランニング - ジャンル:スポーツ

  1. 2009/11/30(月) 23:21:11|
  2. 走った
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