無意味なる意味ロンリィ

ただちょっとかまってほしいだけなのです、、、。

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夜練 1

9.28km(4周)
Av. 22.5km/h
Max. 41.7km/h

数年前、まだロードバイクも持っていないときによくクロスバイクで練習していた近所のコースを走ってきた。
一周1.7kmほど
平坦はほぼ無く、アップダウンのみから成るコース。
昔は5~10周ほど走っていた。
あの頃は若かった(涙)

やっぱり今日は体調が悪いようだった。無茶苦茶疲れた・・・。
あとだいぶ前から気になっていたのだが、左足のクリートの位置がしっくりこない。
もう数ミリ前に出すか。

交換したシマノのブレーキ・・・効きすぎで怖いくらい。
  1. 2008/07/17(木) 22:35:05|
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